Fierljeppen

De Friese traditie

Fierljeppen is Fries voor polsstokverspringen; in Friesland een traditionele sport. In deze workshop leer je de verschillende onderdelen van de sprong - en dat moet uiteindelijk leiden tot een goede afstand.

De sprong begint met het maken van een korte, felle sprint naar de polsstok, gevolgd door een goede insprong en dan het klimmen naar de top van de polsstok, om uiteindelijk met een afsprong in een zandbed te landen. Fierljep!

Zwaagwesteinde (Friesland)

Drie uur